soija- tms. jogurttia (esim. Alpro manteli tai kookos)
marjasurvosta, marjoja, esim. mustikoita ja vadelmia
kookoslastuja
Ohje
Mittaa kulhoon 2 tl Matcha-teejauhetta ja vispaa joukkoon 1 dl kuumaa vettä (80 °C), sekoita tasaiseksi. Lisää 2 dl kylmää kivennäisvettä ja kasviskermavalmiste sekä huoneenlämpöinen nestemäinen kookosöljy. Vispaa sekaan pussillinen lettujauhoseosta. Voit valmistaa vohvelitaikinan illalla jääkaappiin.
Paista vohveleita vohvelipannun keskilämmöllä. Käytä paistamisessa apuna kookosöljyä.
Tarjoile vohvelit aamupalalla marjojen tai marjasoseen, kookoslastujen sekä manteli- tai kookosjogurtin kanssa.
VINKKI: Voit valmistaa vohvelit myös vihreään teehen (vihreän teen lehdistä haudutettu tee, pussitee tai valmisteejuoma pullossa), korvaa tällöin sekä vesi että kivennäisvesi valitsemallasi teellä (3 dl). Käytä tee kylmänä vohvelitaikinaan.
Kommentteja ja keskustelua