riisimuroja, maissihiutaleita tai pakastekuivattuja marjoja
1
tl
vaniljasokeria
½
tl
suolaa
(½
tl
jauhettua inkivääriä)
Ohje
Lämmitä uuni 200 asteeseen mikäli teet myslipatukoita tai myslikeksejä (myslipalloja ei paisteta uunissa).
Varaa kaikki aineet.
Kuumenna kattilassa öljy (kookosöljyllä saat enemmän makua), hedelmäsose ja hunaja tai siirappi, makusiirappi (esim. inkiväärisiirappia) kiehuvaksi.
Ota kattila pois liedeltä ja lisää joukkoon kurpitsansiemenet (vihreä väri) tai siemensekoitus ja kuivatut karpalot (kaunis punainen väri) tai hedelmäpalat pieniksi pilkottuina.
Lisää kaurahiutaleet.
Lisää riisimurot, maissihiutaleet tai pakastekuivattut marjat.
Mausta käyttäen vaniljasokeria, suolaa ja halutessa inkivääriä.
Sekoita paksuksi tasaiseksi seokseksi.
Myslipatukat 8 kpl
Lämmitä uuni 200 asteeseen.
Aseta leivinpaperi suorakaiteenmuotoisen uunivuoan (n. 18 x 24 cm) pohjalle. Voitele öljyllä.
Painele seos matalaksi levyksi paperin päälle vuokaan tiiviisti.
Kypsennä 200-asteisen uunin keskitasolla n. 10 minuuttia.
Ota pois uunista ja leikkaa levy ruudukoksi 2 x 4 eli saat 8 myslipatukkapalaa.
Laita takaisin uuniin ja jatka paistamista kauniin väriseksi n. 10 minuuttia, paistoaika riippuu uunista ja vuoan koosta eli vuoan reunojen paksuudesta.
Anna jäähtyä kunnolla viileässä ennen kuin irrotat patukat.
Säilytä myslipatukat rasiassa huoneenlämmössä kuivassa (säilyvyysaika n. 2 viikkoa).
Myslipallot 16 kpl
Ota seoksesta pieniä nokareita ja pyörittele ne palloiksi matalaan laakeaan pakasteen kestävään rasiaan tai astiaan.
Pakasta pallot vähintään tunniksi.
Ota pakastimesta myslipalloja sitä mukaan kun tarvitset lisäenergiaa tai pientä syötävää.
Myslikeksit 16 kpl
Lämmitä uuni 200 asteeseen.
Aseta leivinpaperi uunipellille.
Lisää seokseen 1-2 rkl öljyä ja 1-2 rkl hunajaa. Ota seoksesta pieniä nokareita pikkulusikalla ja laita ne väljästi leivinpaperin päälle.
Kommentteja ja keskustelua