Riisi+Ohra -puuro on koulujen ruokalistojen suosikki, toisin kuin moni ehkä luulisi!

Tässä ohran makua on pehmennetty riisillä, eli kyseinen puuro sopii myös lapsille ja heille joille perinteinen, viljaisamman makuinen ohrapuuro ei maistu.

Ohra on Suomen vanhin viljelykasvi ja se sisältää runsaasti kuitua.

Ainekset 4:lle annosta

3
dl
vettä
3/4
dl
kokonaisia ohrasuurimoita (esikypsytettyjä)
3/4
dl
Myllyn Paras Puuroriisiä
7
dl
maitoa
(1
tl
suolaa)

Ohje

  1. Kiehauta vesi. Lisää suurimot ja anna veden imeytyä niihin. Lisää maito ja anna kiehahtaa.
  2. Hauduta välillä sekoittaen miedolla lämmöllä kannen alla noin 35-40 minuuttia, kunnes puuro on kypsää. Mausta halutessa lopuksi suolalla.
Resepti:
Arja Elina Laine, Myllyn Paras

Kommentteja ja keskustelua

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
Julkaisemme kommenttisi käytyämme ne lävitse.

Ajankohtaista ja puheenaiheita